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Nuggets de frango empanados

Nuggets de frango empanados

Fast Food

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (140 grams) contains 430 calories, 22.3 grams of protein, 28.6 grams of fat, and 20.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
429.8
calorias
22.3
proteína
20.9
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (140g)
Calorias
429.8
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 5.0 g 25%
Gordura Poli-insaturada 9.1 g
Colesterol 77 mg 25%
Sódio 831.6 mg 36%
Carboidratos Totais 20.9 g 7%
Fibra Alimentar 1.3 g 4%
Açúcares 0.1 g
proteína 22.3 g 44%
Vitamina D 11.2 mcg 56%
Cálcio 15.4 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 351.4 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - Nuggets de frango empanados Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🍯 Low sugar
    🥩 High protein

    Fonte de Calorias

    19.4%
    20.7%
    59.8%
    Gordura: 257 cal (59.8%)
    Proteína: 89 cal (20.7%)
    Carboidratos: 83 cal (19.4%)

    About Nuggets de frango empanados

    As Bolinhas de Frango Empanadas são um delicioso e conveniente petisco ou opção de refeição amada por todas as idades. Feitas com peito de frango macio e suculento, essas bolinhas são revestidas em uma mistura crocante de migalhas de pão, proporcionando uma textura e sabor satisfatórios em cada mordida. Originárias da culinária americana, elas se tornaram um item básico em casas e restaurantes de fast-food. Embora ofereçam um petisco rico em proteínas, é melhor apreciá-las com moderação, pois muitas vezes são fritas e podem ser ricas em calorias. Combine-as com legumes frescos ou um molho leve para uma refeição equilibrada que satisfaz suas vontades!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Nuggets de frango empanados Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.