1 serving (125 grams) contains 300 calories, 18.2 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 3.0 g | 15% | |
| Gordura Poli-insaturada | 7.8 g | ||
| Colesterol | 45 mg | 15% | |
| Sódio | 658.8 mg | 28% | |
| Carboidratos Totais | 18.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 2.1 g | 7% | |
| Açúcares | 0.7 g | ||
| proteína | 18.2 g | 36% | |
| Vitamina D | 5 mcg | 25% | |
| Cálcio | 48.8 mg | 3% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potássio | 351.2 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peito de frango empanado
Peito de Frango Empanado é um prato delicioso e versátil, perfeito para qualquer refeição! Feito com peitos de frango macios, é revestido com uma crosta crocante que adiciona uma crocância satisfatória. Este favorito clássico é frequentemente encontrado em pratos reconfortantes e é um pilar nas culinárias americana e europeia. Embora a cobertura dê a ele um sabor saboroso, ela adiciona algumas calorias extras, então apreciá-lo com moderação é fundamental. Rico em proteínas, este prato é uma ótima fonte de energia, tornando-o uma escolha fantástica para um jantar nutritivo que pode ser acompanhado de vegetais frescos ou uma salada leve. Aproveite o equilíbrio delicioso de sabor e textura com o Peito de Frango Empanado!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Peito de frango empanado DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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