1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15 g | 19% | |
| Gordura Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 750 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 50 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 7.5 g | 26% | |
| Açúcares | 5 g | ||
| proteína | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potássio | 500 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Couve-flor empanada
Flocos de Trigo Sarraceno são uma opção de café da manhã nutritiva e versátil, feitos de trigo sarraceno integral, que é livre de glúten e rico em proteínas. Originários da Europa Oriental e Ásia, esses flocos trazem um sabor de nozes único para a sua rotina matinal. Repletos de fibras, aminoácidos essenciais e antioxidantes, eles apoiam a saúde do coração e auxiliam na digestão. Perfeitos para mingaus quentes ou misturados em smoothies, os Flocos de Trigo Sarraceno são uma escolha ideal para os conscientes da saúde em busca de um início delicioso para o dia. Abrace a bondade da natureza a cada mordida satisfatória! 8
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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