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Bolinhas empanadas

Bolinhas empanadas

Appetizer

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
601.0
calorias
19.2
proteína
72.1
carboidratos
24.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
601.0
% Valor Diário*
Gordura Total 24.0 g 30%
Gordura Saturada 7.2 g 36%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 48.1 mg 16%
Sódio 961.5 mg 41%
Carboidratos Totais 72.1 g 26%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 120.2 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 360.6 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.6%
13.2%
37.2%
Gordura: 216 cal (37.2%)
Proteína: 76 cal (13.2%)
Carboidratos: 288 cal (49.6%)

About Bolinhas empanadas

Bolinhas Empanadas são pequenos prazeres deliciosos que trazem um sabor intenso! Geralmente feitas com um recheio saboroso como queijo, carne ou legumes, são revestidas com uma crosta crocante de migalhas de pão. Originárias de várias culinárias ao redor do mundo, como a arancini italiana ou o falafel do Oriente Médio, essas guloseimas saborosas são perfeitas para qualquer ocasião. Embora ofereçam sabores ricos e crocância satisfatória, é importante estar atento - a fritura pode adicionar calorias extras. Aproveite-as assadas para uma versão mais saudável, ou saboreie-as como uma indulgência encantadora. Perfeitas para petiscar ou como aperitivo de festa, as Bolinhas Empanadas certamente agradarão a todos os paladares!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.