Pão com espeto de iogurte

Pão com espeto de iogurte

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
15.8
proteína
63.1
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 12.6 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

65.3%
16.3%
18.4%
Gordura: 71 cal (18.4%)
Proteína: 63 cal (16.3%)
Carboidratos: 252 cal (65.3%)

About Pão com espeto de iogurte

Pão com Espeto de Iogurte é um prato encantador que combina a bondade saudável do pão fresco com um mergulho de iogurte cremoso e tangy. Originário da culinária do Oriente Médio, este petisco salgado apresenta pães planos macios e quentes, muitas vezes pincelados com azeite, combinados com iogurte de ervas vibrantes feito de ingredientes naturais. Rico em probióticos e proteínas, o iogurte oferece benefícios para a saúde intestinal, enquanto o pão fornece uma base satisfatória e reconfortante. Perfeito para compartilhar, é uma opção deliciosa e saudável que eleva sua experiência gastronômica, abraçando sabores ousados mantendo-se leve e nutritivo. Aprecie esta fusão irresistível de sabor e saúde!