Pão com fatia de peru

Pão com fatia de peru

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
35.7
proteína
83.3
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 59.5 mg 19%
Sódio 1071.4 mg 46%
Carboidratos Totais 83.3 g 30%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.1 g
proteína 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

57.1%
24.5%
18.4%
Gordura: 107 cal (18.4%)
Proteína: 142 cal (24.5%)
Carboidratos: 333 cal (57.1%)

About Pão com fatia de peru

Pão com Fatia de Peru é uma opção de refeição deliciosa e satisfatória que combina pão integral fresco com peru magro fatiado. Originário da clássica culinária de delicatessen, este prato encantador é rico em proteínas e nutrientes essenciais. Os grãos integrais oferecem fibras, promovendo a saúde digestiva, enquanto o peru fornece uma fonte magra de proteína de alta qualidade. Perfeito para um almoço rápido ou um lanche nutritivo, pode ser apreciado frio ou tostado para uma crocância extra. Com possibilidades infinitas de coberturas como folhas verdes, tomates e abacate, Pão com Fatia de Peru é uma escolha versátil que é ao mesmo tempo saudável e saborosa.