1 serving (100 grams) contains 265 calories, 9.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
631.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 116.7 g | 42% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 11.9 g | ||
| proteína | 21.4 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão com coberturas
Pão Com Coberturas é uma deliciosa criação culinária que transforma o simples pão em uma tela para sabores. Originária de várias cozinhas ao redor do mundo, esse prato exibe uma variedade de coberturas—desde abacate cremoso e tomates frescos até húmus picante e queijos saborosos. É uma escolha versátil, perfeita para o café da manhã, almoço ou um lanche saboroso. Dependendo dos ingredientes, pode ser uma opção saudável, repleta de nutrientes, fibras e gorduras saudáveis. No entanto, esteja atento às coberturas que podem ser ricas em calorias ou sódio. Abrace a arte do Pão Com Coberturas e aprecie cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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