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Pão com fatias de tomate

Pão com fatias de tomate

Appetizer

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
357.1
calorias
11.9
proteína
71.4
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 9.5 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

75.9%
12.6%
11.5%
Gordura: 43 cal (11.5%)
Proteína: 47 cal (12.6%)
Carboidratos: 285 cal (75.9%)

About Pão com fatias de tomate

Pão com Fatias de Tomate é um prato simples, mas encantador que celebra ingredientes frescos. Imagine uma fatia crocante e dourada de pão artesanal coberta com fatias de tomate maduro e suculento, levemente regada com azeite de oliva e uma pitada de sal. Este petisco inspirado no Mediterrâneo não só explode de sabor, mas também oferece uma riqueza de benefícios para a saúde. Tomates são embalados com vitaminas e antioxidantes, enquanto o pão integral fornece fibras essenciais. Perfeito como um lanche leve ou um vibrante aperitivo, o Pão com Fatias de Tomate traz um sabor de verão para a sua mesa durante todo o ano. Aproveite-o fresco e saboreie a bondade saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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