Pão com tomate e queijo

Pão com tomate e queijo

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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473.2
calorias
18.9
proteína
63.1
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.9 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.7%
16.1%
30.2%
Gordura: 142 cal (30.2%)
Proteína: 75 cal (16.1%)
Carboidratos: 252 cal (53.7%)

About Pão com tomate e queijo

Pão Com Tomate e Queijo é um prato encantador que combina harmoniosamente pão crocante, tomates maduros suculentos e queijo cremoso. Essa oferta clássica do Mediterrâneo não só é saborosa, mas também destaca a simplicidade da culinária italiana. A frescura dos tomates traz uma explosão de vitaminas, enquanto o queijo adiciona uma rica fonte de proteínas e cálcio. Seja desfrutado como um lanche salgado ou uma refeição leve, oferece uma mistura satisfatória de carboidratos e nutrientes. Com um fio de azeite e uma pitada de ervas, Pão Com Tomate e Queijo é uma escolha saudável que aguça o paladar.