1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 158.7 mcg | 793% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão com sardinhas
Pão Com Sardinhas é um prato encantador que apresenta sardinhas frescas e suculentas acomodadas em uma fatia quente de pão crocante. Originário da culinária mediterrânea, essa combinação saborosa une sabores ricos com uma textura satisfatória. Rico em ácidos graxos ômega-3, as sardinhas oferecem benefícios para a saúde do coração, enquanto o pão fornece uma base reconfortante. Seja apreciado como aperitivo ou uma refeição leve, Pão Com Sardinhas é uma escolha nutritiva que celebra a simplicidade e deliciosidade da culinária costeira. Mime seu paladar e nutra seu corpo com essa delícia saborosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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