1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.2 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 9.6 g | 48% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48.1 mg | 16% | |
| Sódio | 721.2 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 84.1 g | 30% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 7.2 g | ||
| proteína | 24.0 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 360.6 mg | 27% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 288.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão com ricota
Pão com Ricota é um prato delicioso que combina pão crocante e recém-assado com queijo ricota cremoso. Originário da culinária italiana, essa guloseima simples, mas satisfatória, é frequentemente coberta com um fio de azeite perfumado e uma pitada de ervas frescas. Rico em proteínas e cálcio da ricota, oferece uma opção nutritiva, perfeita para o café da manhã, um lanche ou até mesmo um aperitivo. Embora seja rico e indulgente, escolher pão integral pode adicionar fibras e melhorar seus benefícios à saúde. Aprecie a mistura de texturas e sabores a cada mordida deste clássico do Mediterrâneo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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