1 serving (50 grams) contains 140 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
662.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 1419.5 mg | 61% | |
| Carboidratos Totais | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Pão com Ovas Vermelhas é um deleite culinário encantador, combinando a textura crocante de pão fresco com o sabor luxuoso e salgado das ovas vermelhas. Originário de diversas culinárias, especialmente popular na gastronomia do Leste Europeu, este prato é um básico para celebrações e encontros. O pão serve como base substancial, enquanto as ovas, ricas em ácidos graxos ômega-3 e proteínas, adicionam uma explosão de valor nutricional. Embora seja uma opção indulgente, a moderação é fundamental, pois as ovas podem ser ricas em sódio. Deleite-se com essa parceria elegante para um sabor de sofisticação e uma pitada de frescor oceânico.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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