1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão com arenque em conserva e cebola
Pão com Arenque em Conserva e Cebola é um prato delicioso enraizado na culinária escandinava, exibindo o arenque em conserva fresco e azedo sobre fatias crocantes e substanciais de pão. Este aperitivo vibrante combina o sabor rico do arenque com a acidez das cebolas, criando um equilíbrio encantador. Repleto de ácidos graxos ômega-3, é uma escolha saudável que promove a saúde do coração. O processo de conserva não apenas preserva o peixe, mas adiciona um toque picante que realça o sabor. Perfeito como aperitivo ou parte de uma mesa festiva, este prato é uma verdadeira celebração de sabores nórdicos. Aproveite a experiência ousada e saborosa!
