1 serving (50 grams) contains 125 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Alimentar | 11.8 g | 42% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 118.3 mg | 9% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potássio | 354.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão com sementes de óleo e sementes de chia
O Pão Com Sementes de Óleo E Sementes de Chia é uma delícia saudável, misturando sementes de óleo nutritivas como girassol e gergelim com a riqueza rica em nutrientes das sementes de chia. Este pão artesanal, inspirado na culinária mediterrânea, ostenta uma crocância encantadora e sabor de nozes que complementa qualquer refeição. Repleto de ácidos graxos essenciais, fibras e proteínas, é perfeito para aqueles que buscam uma opção saudável. As sementes de chia adicionam um impulso de antioxidantes, enquanto as sementes de óleo contribuem com nutrientes saudáveis para o coração. Aproveite fresco, torrado, ou como base para seus spreads favoritos - é um passo delicioso em direção a uma dieta equilibrada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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