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Pão com purê de batatas

Pão com purê de batatas

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
352.9
calorias
9.4
proteína
58.8
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

72.2%
11.5%
16.3%
Gordura: 53 cal (16.3%)
Proteína: 37 cal (11.5%)
Carboidratos: 235 cal (72.2%)

About Pão com purê de batatas

Pão com Purê de Batatas é uma adorável fusão de comfort food, combinando pão fofo e quente com purê de batatas cremoso e temperado. Originário de diversas culinárias globais, este prato exibe um charme rústico, frequentemente visto em refeições substanciais em toda a Europa e além. Repleto de carboidratos para energia, ele fornece uma base satisfatória, enquanto o purê de batatas oferece uma dose de potássio e fibras. No entanto, a moderação é fundamental, pois pode ser rico em calorias. Seja apreciado como acompanhamento ou prato principal, Pão com Purê de Batatas com certeza vai aquecer sua alma e encantar seu paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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