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Pão com homus e rabanetes

Pão com homus e rabanetes

Appetizer

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
396.8
calorias
12.7
proteína
63.5
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 63.5 g 23%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 4.8 g
proteína 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

60.6%
12.1%
27.3%
Gordura: 114 cal (27.3%)
Proteína: 50 cal (12.1%)
Carboidratos: 254 cal (60.6%)

About Pão com homus e rabanetes

Pão com Homus e Rabanetes é uma deliciosa combinação de sabores do Oriente Médio, exibindo homus cremoso espalhado generosamente em um pedaço crocante de pão, coberto com rabanetes crocantes e picantes. Esse prato combina ingredientes simples e saudáveis, apresentando grão-de-bico rico em proteínas e fibras, enquanto os rabanetes acrescentam uma mordida refrescante e uma explosão de cor. Não só é delicioso, mas também é uma opção nutritiva, fornecendo gorduras saudáveis do tahine e uma grande quantidade de vitaminas. Perfeito como um lanche ou refeição leve, Pão com Homus e Rabanetes é uma indulgência vibrante e sem culpa que satisfaz seus desejos enquanto nutre o seu corpo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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