1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.2 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 240 mg | 80% | |
| Sódio | 1120.0 mg | 48% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 28.8 g | 57% | |
| Vitamina D | 64.0 mcg | 320% | |
| Cálcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão com presunto e ovo
O Pão Com Presunto E Ovo é um prato delicioso e salgado que combina os ricos sabores do presunto em fatias finas e de um ovo perfeitamente cozido, aninhados entre fatias de pão fresco. Originário das tradições de café da manhã ao redor do mundo, esta refeição satisfatória pode ser apreciada a qualquer hora do dia. Com presunto e ovo ricos em proteínas, oferece um equilíbrio de nutrientes, embora seja importante considerar o tamanho das porções, pois pode ser rico em sódio e calorias. Quer seja torrado para obter uma textura crocante ou servido em pão macio, o Pão Com Presunto E Ovo é uma opção reconfortante e rápida que nunca desaponta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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