1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 357.1 mg | 119% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão com ovos
O Pão Com Ovos é um prato delicioso que apresenta ovos mexidos fofos ou fritos servidos sobre pão quente e crocante. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, combina ingredientes simples como ovos frescos e pão artesanal para uma refeição satisfatória a qualquer hora do dia. Este prato é uma ótima fonte de proteína, fornecendo nutrientes essenciais para abastecer o seu corpo. Enquanto pode ser indulgente quando carregado com coberturas como queijo ou molhos, optar por pão integral e vegetais frescos pode potencializar seus benefícios para a saúde. Aproveite como um clássico café da manhã ou um lanche rápido que é reconfortante e nutritivo!
