Pão com salada de ovo

Pão com salada de ovo

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorias
18.9
proteína
47.3
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 315.5 mg 105%
Sódio 709.8 mg 30%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

39.6%
15.8%
44.6%
Gordura: 213 cal (44.6%)
Proteína: 75 cal (15.8%)
Carboidratos: 189 cal (39.6%)

About Pão com salada de ovo

Pão Com Salada de Ovos é um prato delicioso e satisfatório que apresenta uma salada cremosa de ovos aconchegada entre fatias de pão fresco e macio. Originário dos clássicos petiscos de piquenique, essa delícia salgada combina ovos cozidos, maionese, mostarda e uma pitada de sal e pimenta, resultando em um sabor rico difícil de resistir. Você pode realçá-lo com ervas frescas ou vegetais crocantes para obter uma textura extra. A salada de ovos é rica em proteínas e repleta de nutrientes essenciais, tornando-se uma escolha saudável. Perfeito para o almoço ou um jantar leve, o Pão Com Salada de Ovos é uma forma deliciosa de energizar o seu dia!