Blog Research API Download App
Pão com pepinos

Pão com pepinos

Snack

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorias
11.9
proteína
71.4
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.1 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

75.9%
12.6%
11.5%
Gordura: 43 cal (11.5%)
Proteína: 47 cal (12.6%)
Carboidratos: 285 cal (75.9%)

About Pão com pepinos

Pão com Pepinos é um prato refrescante e simples perfeito para qualquer ocasião. Originário de várias culturas, combina fatias de pão crocante cobertas com pepinos finamente fatiados e crocantes. Este lanche delicioso pode ser aprimorado com uma pitada de sal, um toque de pimenta ou uma colherada de creme para adicionar sabor. Não só é delicioso mas também cheio de hidratação e vitaminas essenciais, tornando-o uma opção saudável. Aproveite como um almoço leve ou um rápido aperitivo para encontros, provando que às vezes, os ingredientes mais simples fazem as mordidas mais satisfatórias!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.