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Pão com queijo cremoso e legumes

Pão com queijo cremoso e legumes

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
12.7
proteína
55.6
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 55.6 g 20%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 4.8 g
proteína 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

53.4%
12.2%
34.4%
Gordura: 143 cal (34.4%)
Proteína: 50 cal (12.2%)
Carboidratos: 222 cal (53.4%)

About Pão com queijo cremoso e legumes

Pão com Cream Cheese e Vegetais é um prato delicioso que combina queijo cremoso e rico sobre vegetais frescos e crocantes, tudo sobre uma fatia de pão artesanal. Originário de diversas culinárias, é popular tanto nas cozinhas europeias quanto americanas. Essa refeição vibrante não só oferece uma textura satisfatória, mas também traz um soco nutricional, com vitaminas dos vegetais e gorduras saudáveis do cream cheese. Perfeito como um almoço leve ou um lanche salgado, é uma maneira deliciosa de se deliciar enquanto desfruta de ingredientes saudáveis. Aproveite esta delícia colorida que é boa tanto para o paladar quanto para o corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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