1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sódio | 788.6 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Cálcio | 315.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão com queijo e tomate
Pão Com Queijo E Tomate é uma combinação deliciosa que reúne o charme rústico do pão recém-assado, a riqueza cremosa do queijo e a frescura suculenta dos tomates maduros. Originário da culinária mediterrânea, este prato captura a essência da comida reconfortante sendo versátil o suficiente para qualquer refeição. O pão integral oferece fibras, enquanto o queijo oferece proteínas e cálcio. Os tomates, repletos de vitaminas e antioxidantes, adicionam uma explosão de sabor e cor. Embora indulgente, este prato pode ser apreciado com moderação, tornando-se uma escolha satisfatória que equilibra sabor com nutrição. Perfeito para o almoço ou um lanche, Pão Com Queijo E Tomate é um agrado simples mas delicioso!
