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Pão com queijo e salsa

Pão com queijo e salsa

Appetizer

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorias
18.9
proteína
63.1
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.9 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

53.7%
16.1%
30.2%
Gordura: 142 cal (30.2%)
Proteína: 75 cal (16.1%)
Carboidratos: 252 cal (53.7%)

About Pão com queijo e salsa

O Pão Com Queijo E Salsa é uma criação culinária deliciosa que combina pão crocante e quente coberto com queijo cremoso derretido e vibrante salsa fresca. Originário do coração da culinária latino-americana, este prato exibe o equilíbrio perfeito de sabores e texturas. O queijo derretido adiciona riqueza, enquanto a salsa vívida, feita com tomates maduros, cebolas e ervas, traz uma pitada refrescante. É uma excelente fonte de carboidratos e proteínas, embora o queijo possa ser rico em gordura. Aproveite o Pão Com Queijo E Salsa como um lanche saboroso ou uma entrada satisfatória que desperta seu paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.