Pão com ovo cozido

Pão com ovo cozido

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 155 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
369.0
calorias
23.8
proteína
47.6
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
369.0
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 357.1 mg 119%
Sódio 595.2 mg 25%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.5%
24.2%
27.3%
Gordura: 107 cal (27.3%)
Proteína: 95 cal (24.2%)
Carboidratos: 190 cal (48.5%)

About Pão com ovo cozido

Pão com Ovo Cozido é um prato simples e delicioso apreciado em várias cozinhas ao redor do mundo. Essa refeição saudável apresenta ovos cozidos cremosos e ricos em proteínas, aninhados entre fatias de pão fresco, muitas vezes acompanhados de coberturas vibrantes como alface crocante, tomates suculentos e um fio de azeite. Com origens nos cafés da manhã europeus, não é apenas delicioso, mas também oferece uma ótima fonte de energia e nutrientes essenciais. A combinação proporciona um impulso de vitaminas e gorduras saudáveis, tornando-a uma escolha perfeita para um início equilibrado do seu dia. Seja servido como um lanche rápido ou um café da manhã substancioso, Pão com Ovo Cozido é certeza de satisfazer!