1 serving (100 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.7 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 595.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 11.9 g | 42% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 833.3 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão com abacate
Pão com Abacate é um prato delicioso e nutritivo que combina a riqueza cremosa do abacate maduro espalhado sobre pão torrado. Originário de várias cozinhas, esse petisco em alta tornou-se um favorito em locais de brunch ao redor do mundo. Repleto de gorduras saudáveis para o coração, fibras e vitaminas essenciais, ele não apenas satisfaz seu paladar, mas também apoia o bem-estar geral. Coberto com uma pitada de sal, pimenta vermelha esmagada ou até um ovo pochê, o Pão com Abacate mistura sabor e saúde em cada mordida. Aproveite como um café da manhã rápido ou um lanche delicioso— é uma adição perfeita para qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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