fatia de pão

fatia de pão

Grain

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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500
calorias
18.7
proteína
93.8
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.5g)
Calorias
500
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 937.5 mg 40%
Carboidratos Totais 93.8 g 34%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 6.3 g
proteína 18.7 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 125.0 mg 9%
Ferro 4.4 mg 24%
Potássio 187.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

74.0%
14.8%
11.2%
Gordura: 56 cal (11.2%)
Proteína: 74 cal (14.8%)
Carboidratos: 375 cal (74.0%)

About fatia de pão

Fatia de Pão é um item básico amado em todo o mundo, originário de civilizações antigas que dominaram a arte de assar. Feito de ingredientes simples como farinha, água, fermento e sal, oferece uma base perfeita para inúmeras culinárias. Enquanto fatias de pão tradicionais podem ser ricas em carboidratos, opções de grãos integrais fornecem fibras e nutrientes essenciais, tornando-as uma escolha mais saudável. Quer você esteja adicionando sua cobertura favorita ou colocando vegetais vibrantes por cima, as fatias de pão trazem conforto e criatividade para cada refeição. Aproveite a versatilidade e o calor que vem com cada mordida!