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Pãozinho com sementes de girassol

Pãozinho com sementes de girassol

Bakery

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (70 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
743.2
calorias
23.6
proteína
118.2
carboidratos
20.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
743.2
% Valor Diário*
Gordura Total 20.3 g 26%
Gordura Saturada 3.4 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1013.5 mg 44%
Carboidratos Totais 118.2 g 42%
Fibra Alimentar 10.1 g 36%
Açúcares 6.8 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 67.6 mg 5%
Ferro 6.8 mg 37%
Potássio 337.8 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.0%
12.6%
24.4%
Gordura: 182 cal (24.4%)
Proteína: 94 cal (12.6%)
Carboidratos: 472 cal (63.0%)

About Pãozinho com sementes de girassol

O Pão com Sementes de Girassol é um deleite delicioso e nutritivo, perfeito para qualquer refeição! Feitos com farinha de trigo robusta e carregados de sementes de girassol crocantes, esses pãezinhos oferecem um sabor e textura de nozes deliciosos. Originados das tradições de panificação europeias, eles misturam harmoniosamente ingredientes saudáveis para uma mordida satisfatória. Longos com proteínas, gorduras saudáveis e vitaminas essenciais, as sementes de girassol contribuem para a saúde do coração e melhor digestão. Aproveite-os frescos do forno, como acompanhamento, ou torrados com sua cobertura favorita para um lanche saudável que nutre tanto o corpo como a alma!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.