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Pão de forma

Pão de forma

Grain

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (38 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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625
calorias
18.7
proteína
125.0
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.5g)
Calorias
625
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1187.5 mg 51%
Carboidratos Totais 125.0 g 45%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 12.5 g
proteína 18.7 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 312.5 mg 24%
Ferro 9.4 mg 52%
Potássio 250.0 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

79.2%
11.8%
9.0%
Gordura: 56 cal (9.0%)
Proteína: 74 cal (11.8%)
Carboidratos: 500 cal (79.2%)

About Pão de forma

Pão de Forma é uma adorável criação culinária, originária da padaria tradicional europeia. Esse pão delicioso é tipicamente feito de ingredientes simples como farinha, água, sal e fermento, conferindo-lhe um sabor reconfortante e rústico. Rico em carboidratos, é uma excelente fonte de energia, embora possa ser denso em calorias, dependendo do tipo de farinha utilizada. Variações integrais aumentam seu teor de fibras, promovendo a saúde digestiva. Seja apreciado fresco com manteiga ou como base para um sanduíche substancioso, o Pão de Forma incorpora uma mistura de nutrição saudável e sabor atemporal, tornando-se um item básico querido nas cozinhas ao redor do mundo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.