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farinha de trigo

farinha de trigo

Grain

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (30 grams) contains 109 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.9 grams of carbohydrates.

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455
calorias
12.9
proteína
95.4
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (125g)
Calorias
455
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.5 mg 0%
Carboidratos Totais 95.4 g 34%
Fibra Alimentar 3.4 g 12%
Açúcares 0.4 g
proteína 12.9 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 18.8 mg 1%
Ferro 5.5 mg 30%
Potássio 125 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

85.9%
11.6%
2.4%
Gordura: 10 cal (2.4%)
Proteína: 51 cal (11.6%)
Carboidratos: 381 cal (85.9%)

About farinha de trigo

Farinha de Pão é uma farinha de trigo rica em proteínas, especialmente moída para criar a textura perfeita para fazer pães. Com um teor de proteína variando de 12% a 14%, ela ajuda o fermento a desenvolver o glúten, resultando naquela estrutura leve e arejada que todos amamos. Originária de vários tipos de trigo, essa farinha é um item essencial em padarias artesanais e cozinhas domésticas. Embora seja mais rica em carboidratos, também fornece nutrientes essenciais como ferro e vitaminas do complexo B. Perfeita para fazer desde baguetes crocantes até sanduíches macios, a farinha de pão eleva suas habilidades de panificação, oferecendo uma experiência farta e gratificante. Mergulhe no mundo do pão caseiro com esse ingrediente essencial!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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