1 serving (50 grams) contains 136 calories, 4.6 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 26.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
645.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.6 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1209.5 mg | 52% | |
| Carboidratos Totais | 125 g | 45% | |
| Fibra Alimentar | 5.2 g | 18% | |
| Açúcares | 3.3 g | ||
| proteína | 21.9 g | 43% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 6.4 mg | 35% | |
| Potássio | 285.7 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pão ciabatta
O Pão Ciabatta é um pão rústico italiano, conhecido por sua crosta crocante e miolo arejado. Feito com ingredientes simples como farinha, água, fermento e sal, este pão tem uma textura mastigável e encantadora que combina com uma variedade de pratos. Originário da região da Toscana, é perfeito para sanduíches ou servido ao lado de sopas e saladas. Embora seja baixo em gordura, é essencial desfrutá-lo com moderação devido a seu teor de carboidratos. Seja tostado para o café da manhã ou apreciado no jantar, o Pão Ciabatta adiciona um toque de autenticidade a qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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