1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.2 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 211.8 mg | 70% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tigela de pão com queijo e ovo
O Pão em Tigela com Queijo e Ovo é uma fusão deliciosa de sabores que combina uma tigela de pão fresco assado, queijo derretido rico, e um ovo perfeitamente cozido, criando um prato reconfortante e satisfatório. Originário de diversas culinárias globais, este petisco indulgente é frequentemente apreciado no café da manhã ou brunch. O pão quente e crocante serve como um recipiente para o queijo cremoso e o ovo rico em nutrientes, tornando-o uma opção substancial. Embora seja uma fonte de carboidratos e proteínas, a moderação é essencial, pois pode ser caloricamente denso. Desfrute deste prato saboroso para uma experiência saborosa e satisfatória!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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