1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
626.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.6 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1159.8 mg | 50% | |
| Carboidratos Totais | 115.7 g | 42% | |
| Fibra Alimentar | 6.4 g | 22% | |
| Açúcares | 11.8 g | ||
| proteína | 21.3 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 340.2 mg | 26% | |
| Ferro | 11.6 mg | 64% | |
| Potássio | 271.7 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão e Pasta de Amendoim
Pão e Pasta de Amendoim é um delicioso petisco simples que combina pão de grãos integrais e pasta de amendoim cremosa. Originário de diversas culturas, principalmente da África Ocidental e dos Estados Unidos, este lanche nutritivo oferece uma mistura única de sabores. Rico em proteínas, gorduras saudáveis e fibras, alimenta o seu corpo e satisfaz sua fome. Embora a combinação seja naturalmente rica, a moderação é fundamental, pois a pasta de amendoim pode ser densa em calorias. Aproveite no café da manhã, como um reforço de energia durante o dia ou como uma versão salgada do almoço. É uma maneira encantadora de nutrir o seu corpo e deliciar as suas papilas gustativas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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