1 serving (28 grams) contains 75 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
635.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.5 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1271.2 mg | 55% | |
| Carboidratos Totais | 118.6 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 8.5 g | 30% | |
| Açúcares | 16.9 g | ||
| proteína | 25.4 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 254.2 mg | 19% | |
| Ferro | 6.8 mg | 37% | |
| Potássio | 254.2 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão e ovo
Pão e Ovo é um prato delicioso e robusto que apresenta a combinação perfeita de pão torrado e ovos perfeitamente cozidos. Originário das cozinhas caseiras ao redor do mundo, esta refeição simples, porém satisfatória, tornou-se um básico em várias culinárias. Rico em proteínas, os ovos fornecem aminoácidos essenciais, enquanto o pão integral oferece fibras e nutrientes para um começo equilibrado do seu dia. Seja apreciado com a gema para cima, mexido ou escalfado, Pão e Ovo não é apenas uma comfort food—é uma opção nutritiva que nutre sua manhã enquanto indulgencia suas papilas gustativas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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