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Pão com queijo cremoso

Pão com queijo cremoso

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (28 grams) contains 75 calories, 2.6 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
635.6
calorias
22.0
proteína
118.6
carboidratos
8.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
635.6
% Valor Diário*
Gordura Total 8.5 g 10%
Gordura Saturada 1.7 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1186.4 mg 51%
Carboidratos Totais 118.6 g 43%
Fibra Alimentar 6.8 g 24%
Açúcares 12.7 g
proteína 22.0 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 254.2 mg 19%
Ferro 7.6 mg 42%
Potássio 254.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

74.3%
13.8%
12.0%
Gordura: 76 cal (12.0%)
Proteína: 88 cal (13.8%)
Carboidratos: 474 cal (74.3%)

About Pão com queijo cremoso

Pão e Creme de Queijo é uma combinação deliciosa que une o calor reconfortante do pão recém-assado e a textura cremosa do queijo creme suave. Originária de várias culinárias ao redor do mundo, essa dupla brilha tanto no café da manhã quanto nos lanches—pense em bagels clássicos com creme de queijo ou pão artesanal com variedades aromatizadas. Enquanto o pão fornece carboidratos essenciais para a energia, o queijo creme oferece uma dose de cálcio e proteínas, embora também seja mais rico em gordura. Aproveite este petisco saboroso com moderação para um equilíbrio de sabor e nutrição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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