1 serving (100 grams) contains 216 calories, 6.2 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 38.7 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
244.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.7 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.7 g | ||
| Colesterol | 35.0 mg | 11% | |
| Sódio | 241.8 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 43.7 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 2.5 g | 8% | |
| Açúcares | 16.9 g | ||
| proteína | 7.0 g | 14% | |
| Vitamina D | 31.6 mcg | 158% | |
| Cálcio | 102.8 mg | 7% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 405.7 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About muffin de farelo
O Muffin de Farelo é um deleite deliciosamente saudável, rico em farelo rico em fibras, grãos integrais e frequentemente com um toque de doçura natural de ingredientes como mel ou frutas. Originário do clássico ato de assar americano, esses muffins são queridos por sua textura densa e úmida. Eles satisfazem não apenas seu paladar, mas também representam uma opção nutricional, promovendo a saúde digestiva e fornecendo energia sustentada. Perfeito para o café da manhã ou um lanche, o Muffin de Farelo combina sabor agradável e bondade saudável em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - muffin de farelo DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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