Flocos de farelo com frutas secas

Flocos de farelo com frutas secas

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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360
calorias
8
proteína
80
carboidratos
3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (100g)
Calorias
360
% Valor Diário*
Gordura Total 3 g 3%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 300 mg 13%
Carboidratos Totais 80 g 29%
Fibra Alimentar 14 g 50%
Açúcares 24 g
proteína 8 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40 mg 3%
Ferro 8 mg 44%
Potássio 400 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

84.4%
8.4%
7.1%
Gordura: 27 cal (7.1%)
Proteína: 32 cal (8.4%)
Carboidratos: 320 cal (84.4%)

About Flocos de farelo com frutas secas

Flocos de Farelo Com Frutas Secas são uma opção deliciosa e nutritiva de café da manhã, misturando flocos crocantes de farelo com uma mistura de frutas secas suculentas como uvas-passas, damascos e cranberries. Originária de cereais tradicionais e saudáveis, essa combinação encantadora oferece uma explosão de sabor em cada mordida. Embalados com fibras dietéticas, eles apoiam a saúde digestiva enquanto fornecem vitaminas e minerais essenciais. Com baixo teor de açúcar e calorias, os Flocos de Farelo Com Frutas Secas são uma escolha saudável para o coração que mantém você energizado ao longo do dia. Aproveite-os com leite ou iogurte para um começo satisfatório para a sua manhã!