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flocos de farelo

flocos de farelo

Breakfast

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
220
calorias
6
proteína
48
carboidratos
1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (60g)
Calorias
220
% Valor Diário*
Gordura Total 1 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 400 mg 17%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 10 g 35%
Açúcares 10 g
proteína 6 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 20 mg 1%
Ferro 9 mg 50%
Potássio 200 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

85.3%
10.7%
4.0%
Gordura: 9 cal (4.0%)
Proteína: 24 cal (10.7%)
Carboidratos: 192 cal (85.3%)

About flocos de farelo

Flake de Farelo são uma escolha de café da manhã saudável embalada com nutrientes e fibras. Feitos de trigo integral, estes flakes crocantes proporcionam um começo deliciosamente leve para o seu dia. Originários de tradições clássicas de café da manhã, os Flake de Farelo são conhecidos por promover a saúde digestiva enquanto ajudam a reduzir os níveis de colesterol. Naturalmente baixos em açúcar e gordura, eles oferecem uma crocância satisfatória que o mantém saciado por mais tempo. Adicione frutas frescas ou um pouco de leite e você terá uma refeição nutritiva que alimenta seu corpo e apoia um estilo de vida ativo. Aproveite os Flake de Farelo para um impulso saudável todas as manhãs!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.