1 serving (50 grams) contains 180 calories, 4.8 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
180.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.3 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 292.5 mg | 12% | |
| Carboidratos Totais | 37.5 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 10.2 g | 36% | |
| Açúcares | 7.7 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 100 mcg | 500% | |
| Cálcio | 9.5 mg | 0% | |
| Ferro | 14.1 mg | 78% | |
| Potássio | 60.5 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cereal de farelo
Cereal de farelo é uma opção de café da manhã nutritiva repleta de grãos integrais e alto teor de fibras. Originário do coração dos grãos saudáveis, ele combina farelo de trigo, aveia e um toque de doçura natural para começar bem o seu dia. Rico em vitaminas e minerais essenciais, o Cereal de farelo apoia a saúde digestiva e mantém você se sentindo saciado por mais tempo. Perfeito para quem busca uma dieta equilibrada, é baixo em açúcar e livre de aditivos artificiais, sendo uma escolha inteligente para aqueles que se preocupam com a saúde. Abasteça sua manhã com Cereal de farelo e aproveite um dia vibrante e energizado!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Cereal de farelo DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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