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Salada de Batata

Salada de Batata

Appetizer

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
294.1
calorias
5.9
proteína
35.3
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

43.7%
7.3%
49.0%
Gordura: 158 cal (49.0%)
Proteína: 23 cal (7.3%)
Carboidratos: 141 cal (43.7%)

About Salada de Batata

Bramborovy Salat é uma salada de batata tcheca tradicional que encanta pela sua textura cremosa e sabores vibrantes. Feita a partir de batatas cozidas, pepinos em cubos, cenouras e um toque de cebolas, tudo ligado por um rico molho de maionese. Muitas vezes apreciado durante ocasiões festivas e encontros, esta salada incorpora o coração da culinária da Europa Central. Embora ofereça nutrientes essenciais dos vegetais, a maionese adiciona uma riqueza que a torna mais indulgente. Perfeita como acompanhamento, Bramborovy Salat é um clássico reconfortante que une as pessoas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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