1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.2 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 960 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 320.0 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tau kwa estufado
Tau Kwa Ensopado é um prato delicioso e substancial da culinária do Sudeste Asiático, especialmente popular nas tradições culinárias chinesas e indonésias. Ele apresenta cubos firmes de tofu cozidos em um molho suculento e saboroso feito de molho de soja, especiarias e, às vezes, um toque de doçura. Rico em proteínas e baixo em calorias, Tau Kwa Ensopado é uma ótima opção para vegetarianos e pessoas que se preocupam com a saúde. O prato é frequentemente guarnecido com vegetais vibrantes, adicionando um impulso de nutrientes e sabor. Aproveite este prato reconfortante e satisfatório, perfeito para elevar qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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