1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.0 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.0 mg | 18% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 28.0 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 8.0 mcg | 40% | |
| Cálcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 480 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Costela curta cozida com couve e cuscuz
Costela Curta Ensopada com Couve e Cuscuz é um prato substancial e saboroso que combina lindamente costelas de boi tenras e cozidas lentamente com a bondade rica em nutrientes da couve e o couscous leve e fofo. Originado das tradições clássicas da comida reconfortante, esse prato apresenta carne suculenta cozida com ervas aromáticas e especiarias. A couve acrescenta um toque vibrante, repleto de vitaminas e antioxidantes, enquanto o cuscuz fornece uma base saudável de grãos integrais. Juntos, eles criam uma refeição equilibrada e satisfatória, perfeita para qualquer ocasião. Deleite-se nesta delícia deliciosa e nutritiva!
