Porco estufado com legumes

Porco estufado com legumes

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
23.5
proteína
11.8
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.8%
31.4%
52.9%
Gordura: 158 cal (52.9%)
Proteína: 94 cal (31.4%)
Carboidratos: 47 cal (15.8%)

About Porco estufado com legumes

Carne de Porco Ensopada com Vegetais é um prato reconfortante e saboroso que provém da culinária asiática, onde os sabores profundos e ricos se combinam lindamente. A carne de porco macia é cozida lentamente até a perfeição, absorvendo uma mistura saborosa de molho de soja, gengibre e alho. Combinada com vegetais vibrantes como cenouras, pimentões e bok choy, oferece uma refeição colorida e nutritiva. Enquanto o prato apresenta proteínas e vitaminas essenciais, é melhor apreciá-lo com moderação devido ao seu teor de sódio. Perfeito como um jantar reconfortante durante a semana, a Carne de Porco Ensopada com Vegetais traz um sabor agradável de lar à sua mesa.