1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.5 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sódio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Carne de Porco Picada Ensopada é um prato delicioso proveniente da culinária asiática, especialmente popular na culinária chinesa e tailandesa. Esta criação saborosa apresenta carne de porco finamente picada cozida lentamente em uma rica mistura de molho de soja, alho e gengibre, infundida com especiarias aromáticas. A técnica de cozedura lenta permite que a carne fique macia e repleta de sabor. Embora seja indulgente, oferecendo um sabor umami reconfortante, também é uma fonte de proteínas, essencial para a reparação muscular. Para torná-lo um pouco mais saudável, considere combiná-lo com legumes cozidos no vapor ou arroz integral, equilibrando sabor e nutrição em cada mordida.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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