1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 33.3 g | 42% | |
| Gordura Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 209.5 mg | 69% | |
| Sódio | 135.7 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 64.3 g | 128% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 45.2 mg | 3% | |
| Ferro | 2.6 mg | 14% | |
| Potássio | 1007.1 mg | 21% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Carne de porco magra cozida
Carne de Porco Magra Ensopada é um prato saboroso e nutritivo que apresenta cortes tenros de porco, cozidos lentamente à perfeição em um caldo saboroso. Inspirado em várias culinárias, este prato frequentemente inclui ingredientes como alho, cebola e ervas frescas, tornando cada mordida aromática e satisfatória. O porco magro é uma ótima fonte de proteínas de alta qualidade, vitaminas essenciais e minerais, sendo mais baixo em gordura em comparação com cortes mais gordurosos. É uma escolha saudável para os apreciadores de boa alimentação, perfeito para combinar com legumes ou grãos integrais. Deleite-se com esta deliciosa comida reconfortante que é ao mesmo tempo substancial e nutritiva!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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