Feijão verde cozido

Feijão verde cozido

Vegetable

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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128.0
calorias
3.2
proteína
16.0
carboidratos
6.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
128.0
% Valor Diário*
Gordura Total 6.4 g 8%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 480 mg 20%
Carboidratos Totais 16.0 g 5%
Fibra Alimentar 6.4 g 22%
Açúcares 6.4 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

47.6%
9.5%
42.9%
Gordura: 57 cal (42.9%)
Proteína: 12 cal (9.5%)
Carboidratos: 64 cal (47.6%)

About Feijão verde cozido

Feijão Verde Ensopado é um prato vibrante e saboroso que apresenta feijão verde fresco cozido lentamente à perfeição. Originário da clássica culinária europeia, este prato combina feijões tenros com aromáticos salgados como alho e cebolas, muitas vezes realçados com um splash de caldo de legumes ou um fio de azeite de oliva. O processo suave de cozedura retém sua cor brilhante e crocância, enquanto os infunde com sabores ricos e terrosos. Rico em vitaminas A, C e K, não é apenas um acompanhamento delicioso, mas também uma escolha saudável para elevar qualquer refeição. Aproveite este prato simples e satisfatório que celebra a bondade natural dos feijões verdes!