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Ovo cozido

Ovo cozido

Lunch

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
331.2
calorias
28.4
proteína
4.7
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
331.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 875.4 mg 291%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 4.7 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 28.4 g 56%
Vitamina D 189.3 mcg 946%
Cálcio 118.3 mg 9%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 283.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.4%
32.9%
61.7%
Gordura: 213 cal (61.7%)
Proteína: 113 cal (32.9%)
Carboidratos: 18 cal (5.4%)

About Ovo cozido

O Ovo Cozido é um deleite culinário encantador que tem origem em várias culinárias asiáticas, combinando a simplicidade dos ovos com sabores ricos e saborosos. Este prato apresenta ovos cozidos em um caldo perfumado feito com molho de soja, especiarias e ervas aromáticas, infundindo-os com um sabor deliciosamente profundo. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, o Ovo Cozido é satisfatório e nutritivo. Embora seja indulgente com seu molho saboroso, você pode desfrutá-lo sem culpa quando combinado com vegetais frescos ou grãos integrais. Uma adição perfeita para qualquer refeição, o Ovo Cozido traz um toque reconfortante à sua experiência gastronômica!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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