cozido de músculo de boi

cozido de músculo de boi

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
41.2
proteína
5.9
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 105.9 mg 35%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 5.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.2 g
proteína 41.2 g 82%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

6.8%
47.5%
45.7%
Gordura: 158 cal (45.7%)
Proteína: 164 cal (47.5%)
Carboidratos: 23 cal (6.8%)

About cozido de músculo de boi

O Braised Beef Shank é um prato substancial que apresenta pedaços tenros de carne bovina cozidos lentamente, infundidos com ervas aromáticas e especiarias. Este clássico prato reconfortante provém de várias culinárias, especialmente italiana e francesa, onde é apreciado por seus sabores ricos. Enquanto cozinha, o colágeno da carne se decompõe, resultando em um molho sedoso que adiciona profundidade a cada mordida. Embora seja indulgente, o prato também é rico em proteínas e nutrientes essenciais, embora possa ser rico em gordura, portanto a moderação é a chave. Perfeito servido sobre polenta cremosa ou ao lado de legumes assados, o Braised Beef Shank é um abraço caloroso em um prato.