Tigela de legumes

Tigela de legumes

Vegetable

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (200 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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94.1
calorias
3.5
proteína
17.6
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
94.1
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 58.8 mg 2%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 7.1 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

78.4%
15.6%
6.0%
Gordura: 5 cal (6.0%)
Proteína: 14 cal (15.6%)
Carboidratos: 70 cal (78.4%)

About Tigela de legumes

O Bowl de Legumes é uma vibrante mistura de frescura crocante, apresentando uma variedade de legumes coloridos como pimentões crocantes, abobrinha macia, tomates frescos do jardim e couve folhosa. Inspirado na culinária mediterrânea, ele irradia sabores e texturas, perfeito para qualquer refeição. Repleto de vitaminas essenciais, minerais e antioxidantes, este prato promove um estilo de vida saudável, sendo também baixo em calorias. Além disso, é versátil—aprecie-o como salada, acompanhamento ou até mesmo como prato principal. Delicie-se e nutra seu corpo com cada mordida deliciosa!