Blog Research API Download App
Tigela de sopa de legumes

Tigela de sopa de legumes

Soup

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
94.3
calorias
2.8
proteína
14.2
carboidratos
1.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
94.3
% Valor Diário*
Gordura Total 1.9 g 2%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

66.7%
13.2%
20.1%
Gordura: 17 cal (20.1%)
Proteína: 11 cal (13.2%)
Carboidratos: 56 cal (66.7%)

About Tigela de sopa de legumes

Taça de Sopa de Legumes é um medley vibrante de ingredientes frescos e saudáveis, apresentando cenouras frescas do jardim, aipo crocante, batatas consistentes, e verduras ricas em nutrientes, todos cozidos lentamente em um caldo de legumes saboroso. Originado da culinária caseira simples ao redor do mundo, este prato reconfortante é repleto de vitaminas, minerais e antioxidantes, tornando-o não apenas delicioso, mas uma excelente escolha para um estilo de vida saudável. Baixa em calorias e rica em fibras, aquece a alma enquanto nutre o corpo, tornando cada colherada uma experiência encantadora. Aproveite a bondade da natureza em cada taça!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.