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Tigela de massa

Tigela de massa

Dinner

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
14.1
proteína
82.4
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.8 mg 0%
Carboidratos Totais 82.4 g 29%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 117.6 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

80.9%
13.8%
5.3%
Gordura: 21 cal (5.3%)
Proteína: 56 cal (13.8%)
Carboidratos: 329 cal (80.9%)

About Tigela de massa

Tigela de Macarrão é uma deliciosa fusão da tradicional culinária italiana, apresentando espaguete al dente, penne ou fusilli envolvidos em molhos ricos feitos em casa. Cada tigela é generosamente polvilhada com legumes frescos, ervas aromáticas e uma escolha de proteínas magras como frango grelhado ou camarão. Repleta de nutrientes essenciais e fibras, a Tigela de Macarrão oferece uma refeição saudável que é ao mesmo tempo satisfatória e sem culpa. Deleite-se com este prato reconfortante que é perfeito para qualquer ocasião – seja desfrutando de uma noite aconchegante em casa ou compartilhando com amigos. Mergulhe em uma Tigela de Macarrão e saboreie o gosto de sabores autênticos feitos com amor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.